Як підвищити лібідо людини - у жінок і чоловіків

Прийміть той факт, що коливання вашого лібідо і лібідо партнера можуть бути викликані віковими змінами і періодами розвитку

Якщо ви чоловік, ви певно ніколи не будете так цікавитися сексом, як в 18 років. Якщо ви жінка, ваша зацікавленість у сексі і задоволення, яке ви від нього отримуєте, може збільшитися, до 30 років, а потім зменшитися до 60:

Згідно з дослідженнями, жінки у віці від 18 до 25 часто виявляються менш зацікавлені в сексі, ніж жінки, чий вік коливається про 26 до 41-45. Причиною тому є той факт, що пік жіночої сексуальності припадає на 30 років, а у чоловічої на 18. Чоловікам і жінкам, які укладають довгострокові довірчі відносини, важливо враховувати, що статевий потяг у жінки може сильно збільшитися протягом часу, особливо якщо вона виходить заміж в молодому віці.

Водночас статевий потяг у чоловіка може помітно зменшитися за цей період.

У подружжя-гетеросексуалів, які взяли шлюб у віці двадцяти років, спочатку рівень сексуального потягу може бути різним, але з часом він вирівнюється, або навіть сексуальний потяг жінки може перевищити чоловіче. Як чоловіки, так і жінки відчувають зменшення лібідо, коли їх вік наближається до шістдесяти, але це більше помітно у жінок. Проявіть розуміння до себе (якщо ви жінка) або до своєї партнерки, якщо вона відчуває коливання в сексуальний потяг через гормональні зміни — це абсолютно нормально:.

Жінки, як правило, відчувають посилення сексуального потягу під час овуляції, менструації і, як це не дивно, під час вагітності. Це відбувається завдяки гормональних коливань.
Жінки можуть відчувати зменшення лібідо в перші кілька місяців після пологів, під час годування груддю (що непослідовно пригнічує овуляцію) і після менопаузи; все це — за гормональних змін. Деякі жінки стверджують, що відчувають спад лібідо, почавши приймати протизаплідні засоби (які «змушують» жіночий організм «думати», що наступила вагітність). Коли жінка вагітна або приймає протизаплідні засоби, її можуть залучати інші типи чоловічих феромонів, ніж коли вона не вагітна (або не приймає протизаплідні засоби).

Таким чином, іноді, коли жінки починають приймати протизаплідні засоби, вони виявляють, що їхні партнери залучають їх менше. Важливо проявити терпіння до партнерки, яка щойно народила, і зрозуміти, що у неї може піти три-чотири місяці на те, щоб знову почати цікавитися сексом і отримувати від нього задоволення, тому що її організм піддався травмі через пологів, і тому що рівень гормонів різко впав, і щоб відновити його, потрібно якийсь час.

Приблизно 20% жінок відчувають післяпологову депресію, яка також тимчасово пригнічує їх сексуальний потяг і знижує рівень енергії. Якщо ви жінка, і ваше лібідо помітно занижено протягом більше декількох місяців, і з вашої точки зору, це являє собою проблему, і вам здається що це може бути викликане гормональними збоями (наприклад перехід на гормональні протизаплідні засоби, після пологів, початок менопаузи ), можливо, вам варто звернутися до лікаря або сексолога, і, можливо, про комбінація якихось ліків, гормональної терапії і / або терапевтичні бесіди допоможуть впоратися з причинами вашої проблеми.

Як підвищити лібідо людини — у жінок і чоловіків?

 

Добавить комментарий